{"id":373,"date":"2020-12-21T12:58:44","date_gmt":"2020-12-21T11:58:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gadisa.es\/blog\/?p=90"},"modified":"2020-12-21T12:58:44","modified_gmt":"2020-12-21T11:58:44","slug":"cual-es-la-importancia-del-deporte-en-los-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gadisaretail.es\/blog\/cual-es-la-importancia-del-deporte-en-los-ninos\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es la importancia del deporte en los ni\u00f1os?"},"content":{"rendered":"\n

Hacer ejercicio es una de las actividades m\u00e1s satisfactorias que hay y adem\u00e1s es muy bueno para el cuerpo. Conseguir que los m\u00e1s peques de la casa hagan deporte es una tarea complicada a veces, pero todos los pap\u00e1s y todas las mam\u00e1s debemos saber que la importancia de que nuestros hijos hagan ejercicio f\u00edsico regular es de suma importancia.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

El deporte en los ni\u00f1os debe cultivarse desde la infancia<\/strong>. Respetando sus aptitudes y capacidades en todo momento para que puedan sentirse c\u00f3modos realizando la actividad f\u00edsica. Hoy vamos a daros las razones para que ve\u00e1is cu\u00e1l es la importancia del deporte en los ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

La actividad f\u00edsica en el deporte ayuda a los\nni\u00f1os a desarrollarse tanto f\u00edsica como mentalmente. La actividad f\u00edsica\ndeber\u00eda formar parte de su d\u00eda a d\u00eda, ya que los beneficios son m\u00faltiples: les\nayuda en el desarrollo psicomotor y a relacionarse, les ense\u00f1a a seguir unas\nreglas, a trabajar en equipo, a reconocer la importancia del esfuerzo personal\ny a ponerse metas.<\/p>\n\n\n\n

Realizar una actividad ayuda a los ni\u00f1os a crecer sanos y fuertes<\/h2>\n\n\n\n

Como progenitores, es importante saber y tener en cuenta que los m\u00e1s peque\u00f1os seguramente necesitar\u00e1n algo m\u00e1s de tiempo para que ellos mismos vayan desarrollando ciertas habilidades concretas. En la mayor parte de los aprendizajes que hacemos de ni\u00f1os, el m\u00e9todo m\u00e1s utilizado es el de la observaci\u00f3n<\/strong>. Los ni\u00f1os se fijar\u00e1n en las personas significativas que tengan cerca, estos ser\u00e1n los espejos en los que mirarse. La figura de un entrenador ser\u00e1 un modelo muy atractivo en el que fijarse y aprender. Las actuaciones del entrenador ser\u00e1n un referente para los ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Por eso, que un ni\u00f1o haga deporte es algo muy bueno tanto para su salud, como para su aprendizaje psicomotriz y emocional. Y es que a trav\u00e9s del deporte, los ni\u00f1os pueden darse cuenta del valor y de todas las recompensas que dan el esfuerzo y el entrenamiento constante. Muchos son los valores que un deporte puede ense\u00f1arles a los peques, como solidaridad, motivaci\u00f3n, compa\u00f1erismo, af\u00e1n de superaci\u00f3n, aprender a perder\u2026<\/p>\n\n\n\n

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Tanto f\u00edsica como mentalmente, el deporte en la infancia presenta grandes beneficios<\/h2>\n\n\n\n

Padres y madres son los principales y primeros referentes para los ni\u00f1os. A trav\u00e9s de las actividades deportivas de los peque\u00f1os, la familia podr\u00e1 reforzar su v\u00ednculo. Tanto entre ellos los ni\u00f1os, como los padres. Ser\u00e1 otra forma de disfrutar de los hijos y de compartir tiempo con ellos<\/strong>, participar de sus aficiones y descubrir un poco m\u00e1s cada d\u00eda del mundo de los peque\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Pero es que adem\u00e1s de valores vitales,\npracticar deporte es muy bueno para la salud de los peques. Pese a que los\nni\u00f1os suelen tener cubierta sus necesidades de movimiento diario para estar\nsanos, a\u00f1adir un deporte, sea el que sea les beneficiar\u00e1 sobremanera.<\/p>\n\n\n\n

En definitiva, el deporte en la infancia es una estupenda posibilidad de desarrollo emocional y f\u00edsico. Combinado con una alimentaci\u00f3n equilibrada y saludable, el ejercicio f\u00edsico es el pilar de una buena salud. Nataci\u00f3n, f\u00fatbol, tenis, judo, ciclismo\u2026 \u00bfqu\u00e9 deporte practican vuestros ni\u00f1os? \u00bfNot\u00e1is estos beneficios en ellos?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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